Uporabniki kontaktnih leč se velikokrat sprašujemo, kako pravilno rokovati z lečkami, da bo naše oko ostalo zdravo. Najpomembnejša je vsakodnevna higiena in umivanje rok pred vstavljanjem leč. Solzenje, še večkrat pa suho oko ali zbadanje, draženje in nenazadnje vnetje, se pojavljajo pri skoraj vsakem uporabniku kontaktnih leč. V nadaljevanju smo vam pripravili nasvete za nego […]
Preberi več
Večina kadilcev je žal, da ne morejo prenehati, čeprav nekateri preradi pripisujejo svoje pokašljevanje trdovratnemu poletnemu prehladu ali pa visoki krvni pritisk stresom vsakdanjega življenja. Taki kadilci si niso zmožni pripisati, da je njihov problem prav kajenje. Večina kadilcev začne kaditi v mladosti, ko se možnost bolezni in smrti zdi odmaknjena in nerealna. Najstniki si […]
Preberi več
Koža ja naš največji organ in predstavlja 20 odstotkov človekove teže. Za naše telo opravlja življenjsko pomembne naloge, saj je meja med zunanjim in notranjim svetom organizma. Tako lahko oddaja vlago, da se hladimo ali pa je s pomočjo svojih maščobnih celic zaščita pred mrazom. Pa vendar koža dveh ljudi, ni enaka. Nekateri imajo suho, […]
Preberi več
Kako pogoste so glavobolne motnje? Glavobol je ena najpogostejših težav današnje dobe, glavobol je vodilni ali spremljajoči simptom pri številnih boleznih. Redko je življenjsko ogrožujoč, v večini primerov pa zmanjšuje storilnost, ustvarjalnost ali razpoloženje, zato predstavlja zdravstveni, socialni in ekonomski problem. Kot pri vseh boleznih, je tudi pri glavobolu osnova uspešnega zdravljenja pravilna diagnoza. Diagnozo […]
Preberi več
Osteoporoza je bolezen krhkih kosti, z napredovanjem se povečuje tveganje za zlom, do katerega lahko pride že zaradi sile, enako ali manjše kot pri padcu iz stojne višine in v veliki meri poslabša kakovost življenja ter povzroča ogromne stiske in stroške tako bolnikov kot svojcev. Obstajata dve vrsti osteoporoze: Tip 1 se pojavi pri ženskah […]
Preberi več
Koencim Q10 (CoQ10) je za naše telo izjemno pomembna molekula. Opravlja dve osnovni nalogi, ki sta najpomembnejši za nemoteno delovanje celic in celotnega organizma: sodeluje v procesu nastajanja energije in varuje pred škodljivimi učinki radikalov. Naše telo je podobno stroju, sestavljenemu iz številnih manjših elementov – celic. Te za svoje življenje potrebujejo hranila, ki jih […]
Preberi več
je akutna nalezljiva bolezen dihal, ki jo povzroča virus. Pojavlja se v obliki večjih ali manjših epidemij. Pojavlja se predvsem v zimskih mesecih in ogroža vse prebivalstvo, še posebej starejše ljudi in bolnike s kroničnimi srčnimi, pljučnimi, presnovnimi in drugimi boleznimi, pa tudi otroke mlajše od 2 let. Zbolimo približno tri dni po okužbi z […]
Preberi več
Izraz kronična venska insuficienca se uporablja za označitev kronične bolezni ven na nogah in pomeni, da kri kronično (torej dolgotrajno, dosmrtno) nezadostno odteka iz spodnjih udov zaradi slabega tesnjenja venskih zaklopk. To povzroči kopičenje krvi v udih (venska staza) in s tem povečanje tlaka v venah (venska hipertenzija), ki dodatno okvari vensko steno in venske […]
Preberi več
Kašelj je pomemben naravni odziv organizma na dražljaj v dihalnih poteh, ki je lahko vneti, mehanski, kemični, toplotni ali kombinirani. Dražljaj se po živčnih poteh prenaša do centra za kašelj v osrednjem živčnem sistemu, povratna informacija od tam pa privede do močnega in nehotnega krčenja mišičja, ki sproži eksploziven izdih. Vneti dražljaj sta edem in […]
Preberi več
Virus Zika ogroža prebivalce po vsem svetu, je sporočila svetovna zdravstvena organizacija in države pozvala k usklajenemu ukrepanju. Virus je nevaren predvsem za nosečnice in njihov plod, zanj pa ni niti zdravila niti cepiva. Možnost okužbe? Vsakdo, ki potuje (ali biva) v območjih, kjer so komarji okuženi z virusom Zika, se lahko okuži. Kako se […]
Preberi več
Poletni čas se bliža in moramo našo kožo zaščititi pred škodljivimi ultravijoličnimi žarki, ki lahko povzročijo neželene pogoje, kot so staranje in rak. Vsi se potrebujemo izpostavljati soncu, saj je to naš glavni vir vitamina D in nam pomaga absorbirati kalcij za naše kosti. Ko izpostavljamo kožo soncu, moramo vedno uporabljati zaščito za preprečevanje težav, […]
Preberi več
Večina od vas se gotovo veseli zgodnje pomladi, ko se narava in tudi ljudje prebujamo iz zimskega spanca. Prebujajoča narava nas veliko bolj kot zimska sivina spodbuja, da se odpravimo uživat v njenih lepotah. Vendar pa se takrat začenja tudi svetenje nekaterih rastlin, ki zrak napolnijo s svojim pelodom, ta pa posameznikom povzroča precej težav […]
Preberi več
