Plavalčevo uho: Vzroki, simptomi, zdravljenje in preventiva Poletje je čas za sprostitev, počitnice in osvežitve v vodi. A poleg užitkov na plaži ali v bazenu nas lahko doleti neprijetno stanje, znano kot plavalčevo uho. Gre za pogost pojav v toplejših mesecih, ki prizadene ljudi vseh starosti – še posebej pa otroke in […]
Preberi več
Potovalna bolezen: Kako jo prepoznati, preprečiti in zdraviti Potovanja so čudovita priložnost za raziskovanje novih kultur, sprostitev in odmik od vsakdanjih obveznosti. A medtem ko pripravljamo kovčke in načrtujemo znamenitosti, pogosto pozabimo na eno izmed najpogostejših zdravstvenih težav, ki lahko hitro pokvari naše počitnice – potovalno bolezen. Ta pojem vključuje različne prebavne […]
Preberi več
Razumevanje Melatonina Melatonin je naravni hormon, ki igra ključno vlogo pri uravnavanju našega cikla spanja in budnosti. Pogosto ga imenujemo “hormon spanja”, ker se njegova raven zviša kot odziv na temo, kar nam pomaga, da se počutimo zaspane in pripravlja naše telo na počitek. Kot farmacevt pogosto dobivam vprašanja o melatoninu, zato želim deliti nekaj […]
Preberi več
Ne zdrav življenjski slog, telesna neaktivnost in slab način prehranjevanja lahko posameznika hitro pripeljejo do pojava odvečnih kilogramov. Hujšanje v obliki shujševalnih diet, preintenzivni telesni aktivnosti, uporabi odvajal in pogosti obiski savn so ekstremni načini s katerimi želijo ljudje hitro priti do željene telesne teže. Te načini pa nam lahko hitro povzročijo več škode kot […]
Preberi več
Chios mastika, imenovana tudi mastikina smola ali solze Chiosa, je naravni produkt, ki se pridobiva iz mastikinega drevesa (Pistacia lentiscus var. Chia), ki raste izključno na grškem otoku Chios. To drevo, ki uspeva na sončnem in sušnem podnebju Mediterana, je znano po svojih smolnatih solzah, ki jih ljudje pridelujejo že več kot 2500 let. Mastika […]
Preberi več.jpeg)
Kanabinoidi so naravne spojine, ki jih najdemo v rastlini konoplji (Cannabis sativa). Med najbolj raziskane in poznane kanabinoide sodita kanabidiol (CBD) in kanabigerol (CBG), ki imata številne potencialne koristi za zdravje. V Sloveniji je več farmacevtskih oblik, ki so dostopne v lekarnah, in sicer kapljice, mazila, smole ter različni prehranski dodatki. Na naši spletni lekarni […]
Preberi več
