X
PCOS: Kaj so Policistični Jajčniki in Kako Vplivajo na Zdravje
29.10.2024
Hormoni

PCOS: Kaj so Policistični Jajčniki in Kako Vplivajo na Zdravje

akne, androgeni, cimet, ciste, debelost, hormonska terapija, hormonske težave, inozitol, inzulinska rezistenca, krom, neredne menstruacije, omega 3, policistični jajčniki, poraščenost, prehranska dopolnila, sladkor, vitam D, zdrav življenski slog, PCOS

Sindrom policističnih jajčnikov, bolj znan kot PCOS, je ena najpogostejših hormonskih motenj pri ženskah v rodni dobi, ki vpliva na približno 10 % žensk po vsem svetu. A kljub pogostosti je stanje pogosto napačno razumljeno ali celo neopaženo, saj so simptomi zelo različni in nekatere oblike celo brez očitnih znakov. V nadaljevanju se bomo poglobili […]

Preberi več
Hujšanje: Korak za korakom do idealne telesne teže
29.10.2024
Zdrav življenjski slog

Hujšanje: Korak za korakom do idealne telesne teže

debelost, gibanje, glukomanan, hujšanje, vlaknine, zdrav življenski slog, prekomerna telesna teža

Ne zdrav življenjski slog, telesna neaktivnost in slab način prehranjevanja lahko posameznika hitro pripeljejo do pojava odvečnih kilogramov. Hujšanje v obliki shujševalnih diet, preintenzivni telesni aktivnosti, uporabi odvajal in pogosti obiski savn so ekstremni načini s katerimi želijo ljudje hitro priti do željene telesne teže. Te načini pa nam lahko hitro povzročijo več škode kot […]

Preberi več