Čas branja: 6 minut Ključne točke Debelost je kronična bolezen, ki poveča tveganje za več kot 200 drugih obolenj. V Sloveniji je debelih 21,5 % moških in 17,4 % žensk, s čezmerno težo pa se spopada skoraj polovica moških. ITM nad 30 pomeni debelost, obseg pasu pa je še natančnejši kazalnik zdravstvenega tveganja. Debelost lahko […]
Preberi več
Sindrom policističnih jajčnikov, bolj znan kot PCOS, je ena najpogostejših hormonskih motenj pri ženskah v rodni dobi, ki vpliva na približno 10 % žensk po vsem svetu. A kljub pogostosti je stanje pogosto napačno razumljeno ali celo neopaženo, saj so simptomi zelo različni in nekatere oblike celo brez očitnih znakov. V nadaljevanju se bomo poglobili […]
Preberi več
Ne zdrav življenjski slog, telesna neaktivnost in slab način prehranjevanja lahko posameznika hitro pripeljejo do pojava odvečnih kilogramov. Hujšanje v obliki shujševalnih diet, preintenzivni telesni aktivnosti, uporabi odvajal in pogosti obiski savn so ekstremni načini s katerimi želijo ljudje hitro priti do željene telesne teže. Te načini pa nam lahko hitro povzročijo več škode kot […]
Preberi več
