Na otrokovo zdravje mislimo že v času nosečnosti. Najboljšo popotnico za življenje da mati otroku z ustrezno prehrano, primerno telesno dejavnostjo, izogibanjem okužbam in z zdravim načinom življenja nasploh – brez kajenja in uživanja drog. Po rojstvu na otrokov razvoj pomembno vplivajo prehrana, higiena, telesna dejavnost, preventivni zdravstveni ukrepi, zgodnje odkrivanje in zdravljenje bolezni, življenjsko […]
Preberi več
je v človeškem telesu nepogrešljiv. Težave nastanejo le, kadar ga je preveč. Holesterol je voskasta, maščobi podobna snov, ki se nahaja v vsaki telesni celici, saj je sestavni del vseh celičnih membran. Najdemo ga tudi v živčnem tkivu in žolču, potreben je za nastanek nekaterih pomembnih hormonov in vitamina D. HDL holesterol: To je »dobri« […]
Preberi več
je ime za posebne oportunistične glivice iz vrste candida, Candida Albicans je ena izmed vrst teh glivic. Kandida neškodljiva kvasovka, iz vrst gliv, in je prisotna v vsakem človekovem organizmu, in sicer v prebavilih, kjer je njeno naravno okolje, oziroma v prebavnem traktu, v sluznici in na koži. Njena funkcija je stimulacija potrebnih aktivnosti. Problem […]
Preberi več
Naglavne ali bele uši (Pediculus humanus capitis) so majhne žuželke brez kril. Odrasla uš je dolga od 3 do 4 mm, kar je dolžina sezamovega semena. Telo od uši je prosojno, zato uši na laseh težko opazimo. Po hranjenju s krvjo se uš obarva rjavo rdeče. Edini naravni gostitelj uši je človek, brez katerega kot […]
Preberi več
Norice (Varicella) so zelo nalezljiva, po vsem svetu razširjena virusna bolezen. Norice so značilne predvsem kot otroška bolezen, ker 90 odstotkov bolnikov preboli norice v otroštvu, pred dopolnjenim 15. letom starosti. Kdor preboli norice, ostane imun vse življenje, vendar virus ostane v telesu in se lahko aktivira kasneje ter povzroči bolezen, ki se imenuje pasovec […]
Preberi več
Bradavice so virusna okužba povrhnjice kože različnih delov telesa, ki jih povzročajo humani Papiloma virusi (HPV). Razširjene so po vsem svetu in veljajo za eno najpogostejših okužb kože. Največ okuženih je med otroki in mladostniki. Videz in velikost bradavice sta odvisna od tipa virusa in lege na telesu. Kako se okužimo? Okužba se lahko pojavi […]
Preberi več
Beseda probiotik izvira iz grščine, kjer »pro« pomeni »za« in »bios« »življenje« – torej za življenje. Probiotiki so mikroorganizmi, ki imajo dokazane koristne učinke za zdravje, če jih zaužijemo v zadostnih količinah. Po definiciji Svetovne zdravstvene organizacije so probiotiki živi mikroorganizmi, ki, zaužiti v zadostni količini, zagotavljajo koristi za zdravje gostitelja. Gre za nepatogene bakterije, […]
Preberi več
Pri starajoči koži se njene naloge počasi zmanjšujejo. Tako lojnice kot znojnice proizvajajo manj izločkov. Zaradi tega manjkajo substance za izgradnjo hidrolipidnega zaščitnega in dovolj kislega plašča. Tudi substanc, ki so sposobne vezati vodo (med njimi je največ uree), je vse manj. Stara koža je manj elastična, nagnjena k tvorbi gub, izsuševanju in srbenju. Pigmentacija […]
Preberi več
Izpadanje las je fiziološki pojav. Normalno izpade od 60 do 90 las dnevno. Pri ženskah se na primer poveča pred in v času menstruacije ter po nosečnosti, tudi čez 100 las na dan. S staranjem se začne zmanjševati število delujočih lasnih mešičkov in spreminjati sama sestava las. Zaradi premajhne prekrvavljenosti lasišča, se pojavi moten razvoj […]
Preberi več
Stanje kože je odvisno od številnih dejavnikov. Velik vpliv imata zagotovo čiščenje in nega kože. Bolezni, klimatske razmere in stres pa lahko prav tako vodijo do sprememb v stanju kože. Obstajajo štiri različna stanja kože: normalna, suha, mastna in mešana ali kombinirana koža. NORMALNA KOŽA Obstoj normalnih, fizioloških razmerij v koži se označuje kot eudermija: […]
Preberi več
Uporabniki kontaktnih leč se velikokrat sprašujemo, kako pravilno rokovati z lečkami, da bo naše oko ostalo zdravo. Najpomembnejša je vsakodnevna higiena in umivanje rok pred vstavljanjem leč. Solzenje, še večkrat pa suho oko ali zbadanje, draženje in nenazadnje vnetje, se pojavljajo pri skoraj vsakem uporabniku kontaktnih leč. V nadaljevanju smo vam pripravili nasvete za nego […]
Preberi več
Večina kadilcev je žal, da ne morejo prenehati, čeprav nekateri preradi pripisujejo svoje pokašljevanje trdovratnemu poletnemu prehladu ali pa visoki krvni pritisk stresom vsakdanjega življenja. Taki kadilci si niso zmožni pripisati, da je njihov problem prav kajenje. Večina kadilcev začne kaditi v mladosti, ko se možnost bolezni in smrti zdi odmaknjena in nerealna. Najstniki si […]
Preberi več
